新竹市婦女社區大學課程綱要
（本資料係要編置於開課手冊及網站供民眾閱覽）
課程名稱：中醫養生保健
課程編號：（不要填）
任課教師：徐麗鳳、林淑玲、簡毓麟
教師簡介：（含學經歷、現職）
徐麗鳳：從護理工作轉而從醫，醫藥臨床工作近40年
急診室，ＩＣＵ，ＰＯＲ，國際機場駐站護士，心理諮商師，恆安堂中醫醫院醫師
林淑玲：從事藥師工作轉而從事中醫臨床工作近20年、林淑玲中醫診所、恆安堂中醫院醫師、前省立醫院藥師
簡毓麟：1.前台北市市立聯合醫院仁愛院區醫師
2.李如英中醫診所醫師
課程開設理念及預期目標：
希望有更多人能了解中醫，媽媽、姐妹們是一個家庭的支柱、掌管大家的飲食，脾胃是後天之本，照顧身體從飲食及正確的生活開始，期望透過知識的傳遞能讓健康的生活從每個家庭開始。
課程大綱及進度：
課程大綱 | |||
週次 | 課程主題 | 講師 | 教學內容 |
01-09/04 | 01-中醫基礎 | 中醫之陰陽、五行對身體＆疾病之影響 | |
02-09/11 | 02-中醫養生 | 從日常生活中了解你的體質 | |
03-09/18 | 03-中醫基礎 | 中醫之五臟、六腑-在身體之職責與功能 | |
04-09/25 | 04-中醫養生 | 從食物、中藥之四氣、五味談中醫食療 | |
05-10/02 | 05-中醫保健 | 中醫婦科之預防與保健(一) | |
06-10/09 | 06-中醫基礎 | 中醫之氣、血循行對身體＆疾病之影響 | |
07-10/16 | 07-中醫保健 | 中醫婦科之預防與保健(二) | |
08-10/23 | 08-中醫基礎 | 中醫之經絡循行與臟腑、氣血之關係 | |
09-10/30 | 09-中醫養生 | 從易筋經中找回青春(一) | |
10-11/06 | 10-中醫保健 | 中醫婦科之預防與保健(三) | |
11-11/13 | 11-中醫基礎 | 從中醫之病因、病機談疾病之預防及治療(一) | |
12-11/20 | 12-中醫養生 | 從易筋經中找回青春(二) | |
13-11/27 | 13-中醫保健 | 從中醫的角度談高血壓、高血脂之保健 | |
14-12/04 | 14-中醫基礎 | 從中醫之病因、病機談疾病之預防及治療(二) | |
15-12/11 | 15-中醫養生 | 養生從放鬆開始（談靜心、吐納、腦波運動） | |
16-12/18 | 16-中醫保健 | 從中醫的角度談-糖尿病之預防與保健 | |
17-12/25 | 17-中醫養生 | 健康大整合-談你如何得到健康 | |
18-01/08 | 18-中醫保健 | 簡毓麟醫師 | 從中醫的角度談-失智、失眠之預防與保健 |
【開課須知】
上課時間：星期四上午09:30-11:30
上課地點：綠水里集會所（博愛街106號）
學分數：2
收費方式：行政費700元，場地費400
選課要求（學員條件）：
學員自備：