่ทณๅˆฐไธป่ฆๅ…งๅฎน

104ๆ˜ฅ / 2.็”Ÿๆดป็พŽๅญธ่ˆ‡่—่ก“ๆ•™่‚ฒ / 104A240 ๆƒณๅƒๅŠ›ๆ’็•ซ๏ผš่ Ÿ็ญ†่ˆ‡ๅก—้ด‰

ๆ–ฐ็ซนๅธ‚ๅฉฆๅฅณ็คพๅ€ๅคงๅญธ่ชฒ็จ‹็ถฑ่ฆ

๏ผˆๆœฌ่ณ‡ๆ–™ไฟ‚่ฆ็ทจ็ฝฎๆ–ผ้–‹่ชฒๆ‰‹ๅ†ŠๅŠ็ถฒ็ซ™ไพ›ๆฐ‘็œพ้–ฑ่ฆฝ๏ผ‰

่ชฒ็จ‹ๅ็จฑ๏ผšๆƒณๅƒๅŠ›ๆ’็•ซ:่ Ÿ็ญ†่ˆ‡ๅก—้ด‰

่ชฒ็จ‹็ทจ่™Ÿ๏ผš104A240

ไปป่ชฒๆ•™ๅธซ๏ผš้™ณ็Ž„้ฝก

ๆ•™ๅธซ็ฐกไป‹๏ผš๏ผˆๅซๅญธ็ถ“ๆญทใ€็พ่ท๏ผ‰

ๆตทๆด‹ๅคงๅญธ้›ปๆฉŸๆ‰€ ็•ขๆฅญ

ๅฑ•่ฆฝ:

ย 2010.08ย ย  ใ€Œๆ’็•ซ่ˆ‡ๆŠฝ่ฑก็š„ๆ‡ˆๅžขใ€็•ซๅฑ•

ย 2011.02ย ย  ใ€ŒๆŠฝ่ฑก็š„ไบบๆ€งใ€็•ซๅฑ•

ย 2011.05~06 ๆน–็•”ๅคๆ—ฅ่ฏๅฑ•

ย 2011.08~09ใ€Œ็œผใ€็•ซๅฑ•

ย 2012.06~07ใ€Œไฝ ๏ผŒๆˆ‘๏ผŒไป–ใ€ๆƒ…ๆ„Ÿ็•ซๅฑ•

ย 2013.03ย ย ย  ๆ–‡ๅŒ–ๅคงๅญธๆ•™่‚ฒๆŽจๅปฃ้ƒจ ้™ณ็’่Œœ็นชๆœฌ๏ผๅ‰ตไฝœๅธซ่ณ‡ๅŸน่จ“็ญ 11ๆœŸ ็•ขๆฅญ่ฏๅฑ•

ๆˆๆ•™็ ”็ฟ’:

ๆ–ฐ็ซน็ธฃๅธ‚็คพๅ€ๅคงๅญธ102ๅนดๅบฆๆˆๆ•™ๅธซ่ณ‡ๅฐˆๆฅญ็Ÿฅ่ƒฝ้€ฒ้šŽ็ ”็ฟ’(102-11-09)

102ๅนดๅบฆๆ–ฐ็ซน็ธฃๅธ‚็คพๅ€ๅคงๅญธ่ชฒ็จ‹็™ผๅฑ•ๆ•™ๅธซ่ณ‡ๅทฅไฝœๅŠๆšจๅ„ช่‰ฏ่ชฒ็จ‹ๅˆ†ไบซ(102-12-12)

ๆ–ฐ็ซน็ธฃๅธ‚็คพๅ€ๅคงๅญธ103ๅนดๅบฆๆˆๆ•™ๅธซ่ณ‡ๅฐˆๆฅญ็Ÿฅ่ƒฝๅˆ้šŽ็ ”็ฟ’(103-06-14)

็Ž้ …:

-้ ๅ‚ณ็ฌฌไบŒๅฑ†็ถ ่‰ฒ่ผ•ๅŠŸๆˆ‘็•ซ็นชๆœฌ็ฌฌไธ‰ๅ"ๆ˜ฏ่ชฐๅœจๆ—่›‹"(2013.09)

-็ฌฌไนๅฑ†ๅ…จๅœ‹ๅฎ‰ๅฏง็™‚่ญท็นช็•ซๆฏ”่ณฝๆ’็•ซ้กž ๅ…ฅ้ธ:"็™ฝ่‰ฒ็š„ๅคข"(2014.05)

-ๅ…ง็ฃๅคขไน‹้ต ๅฐ็ฃๆผซ็•ซๅคขๅทฅๅ ด ๅœ–ๆ–‡็นชๆœฌๆฏ”่ณฝ ็ฌฌไบŒๅ:"ๅฐ‹ๆ‰พ"(2014.08)

-้ ๅ‚ณ็ฌฌไธ‰ๅฑ†็ถ ่‰ฒ่ผ•ๅŠŸๆˆ‘็•ซ็นชๆœฌๅ…ฅ้ธ"้ป‘็™ฝ"ใ€"ๅฃ็ฝฉ็Ž‹ๅœ‹"(2014.09)

-้ ๅ‚ณ็ฌฌไธ‰ๅฑ†็ถ ่‰ฒ่ผ•ๅŠŸๆˆ‘็•ซ็นชๆœฌไฝณไฝœ"ๅ“ˆๅ•พ"(2014.09)

่ฉ•ๅฏฉ: ๆ–ฐ็ซน็ธฃๆŒฏ่ˆˆๆœƒ็ฌฌ11ๅฑ†ๆŒฏ่ˆˆ็›ƒๅฏซ็”Ÿ็นช็•ซๆฏ”่ณฝ่ฉ•ๅฏฉ(2014.05)

ๅœ–ๆ›ธ:ๆˆ‘้ขๅฎนไธ‹็š„ๆผฃๆผช ISBN:978-957-41-9897-9

ๆ•™ๅญธ:

2011.06 ๅ‡Œ้™ฝ็ง‘ๆŠ€็คพๅœ˜๏ผŒ่‰ฒ้‰›็ญ†ๆ•™ๅญธ

2014 ๆ˜ฅๅญฃ ๅฉฆๅฅณ็คพๅคง ็•ถๆ’็•ซ้‡ไธŠๅก—้ด‰

ๅ€‹ไบบไฝœๅ“:

้ƒจ่ฝๆ ผ : ็Ž„ๅค–ไน‹ๅ›  : http://shenlinchen.blogspot.com/

ๅก—้ด‰็ฒ‰็ตฒ้ :ย  http://www.facebook.com/sshenlin

็พ่ท:ๅฉฆๅฅณ็คพๅคงๆ•™ๅธซ

ย 

่ชฒ็จ‹้–‹่จญ็†ๅฟตๅŠ้ ๆœŸ็›ฎๆจ™๏ผš

ย 

้€้Žๆœ‰่ถฃ็š„้€ ๅž‹็ทด็ฟ’ๅ–ไปฃ่‰ฑๆพ€็š„็ด ๆ,่ฎ“ๅญธๅ“กไธ็”จ็ถ“้Žๅฐˆๆฅญ็š„็พŽ่ก“่จ“็ทด,ไนŸๅฏไปฅๅ‰ตไฝœๅ‡บๅฑฌๆ–ผ่‡ชๅทฑ็š„ๆ’็•ซ้ขจไฝœๅ“,้€ฒ่€Œๅฐ‡่‡ชๅทฑๆƒณ่กจ้”็š„ๆƒ…ๆ„Ÿ็ถ“็”ฑ็นช็•ซ,ๅ‰ตไฝœๅ‡บ่‡ชๅทฑ็š„่—่ก“ไฝœๅ“ใ€‚

Note: ๆœฌ่ชฒ็จ‹ไธ่‡จๆ‘น,ไธๅฏซ็”Ÿ,ไธ็•ซ้œ็‰ฉ,ๆฒ’ๆœ‰ไปปไฝ•็นช็•ซๅŸบ็คŽๅฏ!

ย 

่ชฒ็จ‹ๅคง็ถฑๅŠ้€ฒๅบฆ๏ผš

่ชฒ็จ‹ๅคง็ถฑ

้€ฑๆฌก

่ชฒ็จ‹ไธป้กŒ

ๆ•™ๅญธๅ…งๅฎน

1

ๅŸบๆœฌไป‹็ดน

1.่ช่ญ˜ๅฉฆๅฅณ็คพๅ€ๅคงๅญธใ€ๅฉฆๅฅณ็คพๅ€ๅคงๅญธ็†ๅฟต

2.ๅพต้ธ็ญไปฃ

3.ๆœฌๅญธๆœŸๆŽˆ่ชฒๅคง็ถฑ่ˆ‡้…ๅˆไบ‹้ …

4.ๅญธๅ“ก่‡ชๆˆ‘ไป‹็ดน

5.่ช่ญ˜่ Ÿ็ญ†(ๆฒนๆ€ง็ฒ‰ๅฝฉ)ใ€ไปฃ้‡็ญ†

6.ๆœฌ้€ฑ่ชฒ็จ‹:

ๆŠ€ๆณ•: ไปฃ้‡็ญ†ๅŠ ๅŽšๅŠ ้ปž็ซ‹้ซ”ๆ„Ÿ

ย ย ย ย ย  ็ด”ๅˆป็•ซ

็™ผๆƒณ็ทด็ฟ’: ๅคงๅฐ

้€ ๅž‹็ทด็ฟ’: ๅ‹•็‰ฉ+้šจๆ„้€ ๅž‹

ๅฎฃ้”ไธ‹้€ฑ่ฆไบค็š„ไฝœๅ“

2

่‰ฒๅกŠ็ทด็ฟ’

+ๅ‹•็‰ฉ้€ ๅž‹

ๅคงๅฎถไธ€่ตทๆฌฃ่ณž่‡ชๅทฑ็š„ๅ‰ตไฝœ

ๆŠ€ๆณ•: ่‰ฒๅกŠๅนณๅก—

็™ผๆƒณ็ทด็ฟ’: ็ช—่Šฑ

้€ ๅž‹็ทด็ฟ’: ๅ‹•็‰ฉ2

3

ๆทท่‰ฒไธŠ

+็”Ÿ็‰ฉๅŒ–้€ ๅž‹็ทด็ฟ’

ๅคงๅฎถไธ€่ตทๆฌฃ่ณž่‡ชๅทฑ็š„ๅ‰ตไฝœ

ๆŠ€ๆณ•: ๆทท่‰ฒ

็™ผๆƒณ็ทด็ฟ’: ๅ ดๆ™ฏ

้€ ๅž‹็ทด็ฟ’: ็”Ÿ็‰ฉๅŒ–

4

ๆทท่‰ฒไธ‹

+ๆฐด็”Ÿ็‰ฉ็ทด็ฟ’

ๆŠ€ๆณ•: ๆทท่‰ฒ

็™ผๆƒณ็ทด็ฟ’: ้ก่‰ฒ/่ณชๆ„Ÿ

้€ ๅž‹็ทด็ฟ’: ๆฐด็”Ÿ็‰ฉ

5

่‰ฒ้‰›็ญ†็ถœๅˆๅช’ๆไธŠ

+ๆˆฟๅญ้€ ๅž‹

ๅคงๅฎถไธ€่ตทๆฌฃ่ณž่‡ชๅทฑ็š„ๅ‰ตไฝœ

ๆŠ€ๆณ•: ่‰ฒ้‰›็ญ†็ถœๅˆๅช’ๆไธŠ

็™ผๆƒณ็ทด็ฟ’: ๅฐ่ฉฑ

้€ ๅž‹็ทด็ฟ’: ๆˆฟๅญ/ๅ…ฌๅฏ“/ๅฎถ

6

่‰ฒ้‰›็ญ†็ถœๅˆๅช’ๆไธ‹

+ๆ˜†่Ÿฒ็ทด็ฟ’

ๆŠ€ๆณ•: ่‰ฒ้‰›็ญ†็ถœๅˆๅช’ๆไธ‹

็™ผๆƒณ/้€ ๅž‹็ทด็ฟ’: ๆ˜†่Ÿฒ

7

่žๆฒนไธŠ

+ๆจน้€ ๅž‹

ๅคงๅฎถไธ€่ตทๆฌฃ่ณž่‡ชๅทฑ็š„ๅ‰ตไฝœ

ๆŠ€ๆณ•: ่žๆฒน

็™ผๆƒณ็ทด็ฟ’: ไธๅฏ่ƒฝๅš็š„ไบ‹

้€ ๅž‹็ทด็ฟ’: ๆฃฎๆž—

8

่žๆฒนไธ‹

+่”ฌๆžœ่จ“็ทด

ๆŠ€ๆณ•: ่žๆฒน

็™ผๆƒณ/้€ ๅž‹็ทด็ฟ’: ่”ฌๆžœ

9

้ปžๆไธŠ +ๆดž ้•ทๅ‡บ ้€ ๅž‹

ๅคงๅฎถไธ€่ตทๆฌฃ่ณž่‡ชๅทฑ็š„ๅ‰ตไฝœ ๆŠ€ๆณ•: ้ปžๆ ็™ผๆƒณ็ทด็ฟ’: ๅ“ช่ฃก็”Ÿๅ‡บไป€้บผ ้€ ๅž‹็ทด็ฟ’: ๆดž ้•ทๅ‡บ ้€ ๅž‹

10

ๅ…ฌๅ…ฑๅƒ่ˆ‡้€ฑ(ๆœฌ้€ฑๅŽŸไพ†่ชฒ็จ‹ๅœไธŠ๏ผŒๅธซ็”Ÿๆ”นไธŠๅ…ฌๅ…ฑๅƒ่ˆ‡่ญฐ้กŒๆดปๅ‹•)

11

้ปžๆไธ‹ +ๆ–นๅœ“ไธ‰่ง’้€ ๅž‹ๅก—้ด‰

ๆŠ€ๆณ•: ้ปžๆ ็™ผๆƒณ/้€ ๅž‹็ทด็ฟ’: ๆ–นๅœ“ไธ‰่ง’

12

้ป‘่‰ฒ่ƒŒๆ™ฏไธŠ +ไปปๆ„้€ ๅž‹

ๅคงๅฎถไธ€่ตทๆฌฃ่ณž่‡ชๅทฑ็š„ๅ‰ตไฝœ ๆŠ€ๆณ•: ้ป‘่‰ฒ่ƒŒๆ™ฏ ็™ผๆƒณ็ทด็ฟ’:้ป‘ๅคœ ้€ ๅž‹็ทด็ฟ’: ไปปๆ„้€ ๅž‹

13

้ป‘่‰ฒ่ƒŒๆ™ฏไธ‹

+ๅญ—ๆฏ/ๆ•ธๅญ—

ๆŠ€ๆณ•: ้ป‘่‰ฒ่ƒŒๆ™ฏ

็™ผๆƒณ/้€ ๅž‹็ทด็ฟ’: ๅญ—ๆฏ/ๆ•ธๅญ—

14

ๅ ฑ็ด™ๆ‹“ๅฐ +้›œ่ชŒๆ‹š่ฒผไธŠ +ไบ’ๅ‹•้€ ๅž‹

ๅคงๅฎถไธ€่ตทๆฌฃ่ณž่‡ชๅทฑ็š„ๅ‰ตไฝœ ๆŠ€ๆณ•: ๅ ฑ็ด™ๆ‹“ๅฐ+้›œ่ชŒๆ‹š่ฒผ ็™ผๆƒณ็ทด็ฟ’: ่‡ชๅทฑ็š„็ต„ๆˆ ้€ ๅž‹็ทด็ฟ’: ไบ’ๅ‹•

15

ๅ ฑ็ด™ๆ‹“ๅฐ+้›œ่ชŒๆ‹š่ฒผไธ‹

+้‡็ญ†้ปžๆ้ขจๆ ผ

ๆŠ€ๆณ•: ๅ ฑ็ด™ๆ‹“ๅฐ+้›œ่ชŒๆ‹š่ฒผ

็™ผๆƒณ/้€ ๅž‹็ทด็ฟ’: ้‡็ญ†้ปžๆ

16

็ด™่† ๅธถ็‰ˆๅž‹ไธŠ่ˆ‡ๅœ–้จฐ็‰ฉ้ซ”

ๆŠ€ๆณ•: ็ด™่† ๅธถ็‰ˆๅž‹

็™ผๆƒณ้€ ๅž‹: ๅœ–้จฐ็‰ฉ

17

็ด™่† ๅธถ็‰ˆๅž‹ไธ‹+ๅ–ไปฃๅคง็‰ฉ็š„ๅฐ้›ถไปถ

ๆŠ€ๆณ•: ็ด™่† ๅธถ็‰ˆๅž‹

็™ผๆƒณ้€ ๅž‹: ๅ–ไปฃๅคง็‰ฉ็š„ๅฐ้›ถไปถ

18

ๅฏฆ็‰ฉ+็ถœๅˆๆŠ€ๆณ•

+้€ ๅž‹ไธŠ็š„้€ ๅž‹

ๅคงๅฎถไธ€่ตทๆฌฃ่ณž่‡ชๅทฑ็š„ๅ‰ตไฝœ

ๆŠ€ๆณ•: ็ถœๅˆๆŠ€ๆณ•

็™ผๆƒณ็ทด็ฟ’: ๅฏฆ็‰ฉ็š„่ฏๆƒณ

้€ ๅž‹็ทด็ฟ’: ้€ ๅž‹ไธŠ็š„้€ ๅž‹

ใ€้–‹่ชฒ้ ˆ็Ÿฅใ€‘

ไธŠ่ชฒๆ™‚้–“๏ผšๆ˜ŸๆœŸไบ”ๆ™šไธŠ7:00~9:00

ไธŠ่ชฒๅœฐ้ปž๏ผšๆฑ้–€ๅœ‹ๅฐ

ๅญธๅˆ†ๆ•ธ๏ผš 2

ๆ”ถ่ฒปๆ–นๅผ๏ผšๅญธๅˆ†่ฒป๏ผš2000๏ผŒๆๆ–™่ฒป๏ผš930

้ธ่ชฒ่ฆๆฑ‚๏ผˆๅญธๅ“กๆขไปถ๏ผ‰๏ผš็„ก

ๅญธๅ“ก่‡ชๅ‚™๏ผš็ญ†่จ˜ๆœฌ,ๅŽŸๅญ็ญ†

ๆๆ–™่ชชๆ˜Ž

ๅ“ย  ๅ-่ฆๆ ผ-ๆ•ธ้‡-ๅ–ฎๅƒน -ๅฐ่จˆย ย ย ย ย ย 

ไปฃ้‡็ญ†-0.1-1ๆ”ฏ-40-40

้›„็…ๅฐˆๅฎถ็ดšๆฒนๆ€ง็ฒ‰ๅฝฉ-36่‰ฒ-1็›’-220-220

Maped ่‰ฒ้‰›็ญ†-24่‰ฒ-150-150

้›™็ ็ญ†-1ๆ”ฏ-60-60

่‚ฏ็‰น็ด™-8k -10ๅผต-10-100

ๆ’็•ซ็ด™-16k -10ๅผต1ๆœฌ-65-65

ๆ’็•ซ็ญ†-#7-1ๆ”ฏ-100

ๆ—ฅๆœฌ็ด™่† ๅธถ-1cmๅฏฌ-1ๆฒ-20-20

้‰›็ญ† 2H-1ๆ”ฏ-10-10

ๆๅœ–็ด™-ๅŽš-2ๅผต1ไปฝ-15-15

ๆฒน็•ซ็จ€้‡‹ๆฒน(LOW ODOUR THINERS) -75ml-1็ฝ-130

้ป‘่‰ฒๅก็ด™-8k-2ๅผต-10-20

ๅ…ฑ930่ชฒๅ ‚ๅฏไพ›้ธ่ณผ

ๆถˆๆฏๅ…ฌไฝˆๆฌ„

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