新竹市婦女社區大學課程綱要

（本資料係要編置於開課手冊及網站供民眾閱覽）

課程名稱：藝術與療癒（藝術治療~家所、家鎖、枷鎖 鬆了沒）

課程編號：（不要填）

任課教師：林惠愛

教師簡介：（含學經歷、現職）

英國倫敦大學Goldsmiths’ College 藝術心理治療

國立交通大學 教育研究所諮商

台灣藝術治療學會 創始會員、監事、專業認證會員/藝術治療師

中華心理健康促進協會 創始會員、監事

行動藝術治療師

課程開設理念及預期目標：

現代婦女承襲內化著來自原生家庭之價值觀、情感的表達和人際互動的固有模式，在因應家庭、生命歷程、與工作的多源壓力下，穿梭於意識與潛意識之自我的困盾衝突中，而需提升自我覺察之敏銳度，跳脫原有習得的模式，和調節自我因應外界與內在的能力，以適時適地表達出內在的需求和渴望，讓自己更能夠自在地生活在每日內、外在的變化中。

本課程將透過自由聯想的美術創作和與畫對話的方式，引導成員覺察當下的感知記憶，適當的釋放壓力和表達內在不同情緒外，更深入探索個人內化原生家庭、人際互動與情感表達的模式，釐清自己內在的需求與非理性的想法和情感，並在團體情感支持的歷程中，釋放生活中之情緒壓力，釐清人、我間的界線與自己的需求，安撫生命中的「心理傷痕」重塑自我，學習如何與自己更親近、更和諧的人際關係，進而提升家庭的幸福感、增拓角色目錄，及社區的心理健康。

課程大綱及進度：

【開課須知】

上課時間：星期五 晚上18:30~21:30

上課地點：東門國小韻律教室

學分數：2學分

收費方式：行政場地費：700 材料費：500

選課要求（學員條件）：願意分享個人的生命經驗與自我心理成長者

學員自備：無