新竹市婦女社區大學課程綱要
(本資料係要編置於開課手冊及網站供民眾閱覽)
課程名稱:太極劍(第一期)
課程編號:(不要填)
任課教師:黃國治
教師簡介:(含學經歷、現職)
學歷:
淡江大學數學研究所數統組碩士
清華大學 EMBA 碩士
工作經歷:
工研院電子所電腦輔助設計課長
華邦電子 資訊工程處處長
教學經歷:
淡江大學助教
宜蘭空中大學講師
中華大學資訊管理學院兼任講師
太極拳經歷:
宜蘭太極拳協會 裁判委員會主任委員
宜蘭太極拳協會 教練委員會副主任委員
中華民國太極拳協會第二屆學術委員會研究顧問
中華民國太極拳協會第三屆裁判委員會委員
熊老師太極刀單雙練法圖解 (1977年9月) 著作中招式圖片的示範者
中華民國太極拳總會直屬第六支會顧問
桃園縣熊氏太極拳協會榮譽顧問
養河盃第五屆全國太極武術錦標賽顧問團副團長
宜蘭縣九十八年縣府盃太極拳錦標賽主任委員
(10) 中華民國太極拳總會直屬第六支會的C級縣市教練課程的講師
(11) 桃園縣熊氏太極拳協會的C級縣市教練課程的講師
現職:
(1) 新竹安居社區太極拳教練
(2) 大矽谷社區太極拳教練
(3) 科學園區世界先進太極拳教練
課程開設理念及預期目標:
此課程是熊式太極拳系類課程中的兩期太極劍課程的第一期,太極劍共 55 式,學完此課程可以了解到太極劍的基本原理及劍法,也可以學到太極劍法中的前20式,為太極劍第二期的先前準備。
太極劍共 55 式與太極拳原出一途,故其動作姿勢,溫和柔順,先開展而後緊湊,輾轉攻防、統以腰腿為主,意氣為輔、以氣運身,以意運劍,意先身後,身隨劍走,虛實分清,剛柔並用。其劍法典雅、姿勢優美,其功效與太極拳相似。
課程大綱及進度:
課程大綱 | ||
週次 | 課程主題 | 教學內容 |
1 | 大極拳課程說明 | 學員自我介紹、太極劍課程說明 及 太極劍基本劍法說明 |
2 | 大極拳基本樁法 | 太極劍基本劍法 |
3 | 太極劍(1) | 太極劍第01式 起勢、第02式 上步合劍 |
4 | 太極劍(2) | 太極劍第03式 仙人指路、第04式 三環套月 |
5 | 太極劍(3) | 太極劍第05式 大魁星、第06式 燕子抄水 |
6 | 太極劍(4) | 太極劍第07式 右攔掃、第08式 左攔掃 |
7 | 太極劍(5) | 太極劍第09式 大魁星、第10式 黃蜂入洞 |
8 | 太極劍(6) | 太極劍第01式到第10式複習及練習 |
9 | 太極劍(7) | 太極劍第11式靈貓捕鼠、第12式蜻蜓點水 |
10 | 公共參與週(本週原來課程停上,師生改上公共參與議題活動) | |
11 | 太極劍(8) | 太極劍第13式燕子入巢、第14式鳳凰雙展翅 |
12 | 太極劍(9) | 太極劍第15式蜻蜓點水、第16式右旋風 |
13 | 太極劍(10) | 太極劍第17式小魁星、第18式懷中抱月 |
14 | 太極劍(11) | 太極劍第19式左旋風、第20等魚式 |
15 | 太極劍(12) | 太極劍第11式到第20式複習及練習 |
16 | 太極劍驗收(1) | 學員個別表演太極劍第11式到第20式錄影評分 |
17 | 太極劍驗收(2) | 學員個別表演太極劍第11式到第20式錄影評分 |
18 | 校外觀摩表演聯誼 | 與新竹安居及大矽谷太極拳班一起觀摩表演聯誼 |
【開課須知】
上課時間:星期五 晚上 7:00 – 9:00
上課地點:東門國小
學分數:2學分
收費方式:學分費:2000
選課要求(學員條件):
學員自備:木劍或鋼劍

